マインド・エクササイズ Mind Exercise 〜 100コのシールで幸せGET!

略して“マイエク”と呼ばれるこのシール帳、

次のような人におすすめです。



□自分を変えたいと思っている人


□自分を変えたいけれど、何から始めたらよいか分からない人


□たくさんのことを、いっぺんにはできない人


□可愛いモノが好きな人


□自己啓発は好きだが、思うように成果が上がらない人


□心の動きに敏感な人


□シールを貼る時間がある人


□新しい自己啓発の形を求めている人


□過去に心の傷を負った人


□自分も周りの人もハッピーになることを願っている人






マイエク帳を開くと、そこには1本の枯れ木が立っています。





ココロの目標を達成したら、ここに付属のシールを1枚1枚貼ってください。

花や鳥などの可愛いシールで埋め尽くされた時、

アナタは確実に幸せになっています。

可愛いシールを1日1枚貼るだけ、

これなら楽しくて、あっという間に100回続けられそうですね。


100回同じことを繰り返す、これが大事。

初めは意識して実践していたことも、回数を重ねれば無意識に実践できるようになります。

その目安が100回ということです。





子どものころ、「1010回クイズ」というものが流行りませんでしたか?

 A「ピザって10回言ってみて」

 B「ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ、ピザ…」

 A(ひじを指さしながら)「ここは何?」

 B「ひざ!」


こんなにまともに引っかかってくれる人は、あまりいないかもしれませんが、

人間は10回繰り返すと、その行為が身体に染み付くようにできている、という例です。

人間の指は10本。

10という数字は、私たち人間の基本の数字なのです。

10回を10回繰り返すと、10×10100


「お百度参り」「百も承知」という言葉があるように、

100という数字もまた、昔から数が多いことを意味し、珍重されてきた数字であります。

この数字を味方につけて、アナタも周りの人もハッピーになりましょう。

マイエクは、単なる内面の目標ではなく、

“良いココロが良い行動に結びつく”目標設定になっています。

思考と同時に、アナタの行動を変えられるように願って作りました。






せっかく自分自身が良い方向に変わっても、それが行動として伴わないのであれば、

その価値は半減、いや十分の一程度にもならないのです。

人間は結局、人とつながってしか生きられません。

それを行動として他人に示さないと、何も変わっていないのと同じだからです。

これって非常にもったいないことですよね。

思考と行動は表裏一体。

その両面から自分を変えていこう!という試みが

Mind Exercise〜マイエク〜なのです。





マイエクは 8種類 + 禁断のマイエク1種類 = 全9種類 のラインナップ。 



9冊を同時並行で進めてもよし、

1冊ずつ確実にクリアしてもよし。

アナタのペースで実践してください。




マイエクを使って確実に変わった人間が、私のすぐ近くにいます。

それは、私の妻です。

もともとはすごく不器用で、すごく粗雑な人間です。

表面的な付き合いが多く、

愚痴をこぼしたり、他人のせいにしたりすることが多い人間でした。

彼女の両親も手を焼くほどの、頑固な人間でした。


彼女自身も、どうにか自分自身を変えなければ…と

うすうす気づいてはいたものの、

どこからどう手をつければよいのか、

分からない状態だったようです。

そんな妻を思い、一緒に作り上げたのが


このマイエクです。







どうやったら、彼女が心の平穏を取り戻せるのか?

それは、夫である私も変わる必要がありましたが、

周りや環境を変えるより先に、

自分自身をかえること。






今いる場所で、自分の力を引き出すこと。

これは多くの指南書で書き尽くされている事柄です。

どうやったら、

自分自身のココロと行動を“無理なく”変えることができるのか?

私は妻に、


“一つのことを毎日続けて実践する”ことを提案しました。



私は彼女が楽しく続けられるように、

可愛いシール帳を準備してもらいました。

そして、実践目標を一つ決めてもらい、毎日実践するように

これが、堅物の妻には効果がありました。

今では、主体的に自分の人生を生きています。

愚痴をこぼして不快な思いをさせることもなくなり、

ネットで不要な情報を流すこともなくなり、


何より笑顔が増えました。

私もやっと安堵できる家庭を手に入れ、

夫として確かな幸せを感じています。

また、本業である自営業に専念できるようになりました。

いい仕事ができるようになり、業績は右上を向き始めました。

きっとこれからも伸びることでしょう。



いいものはたくさんの人で共有することが大切。






マイエクには、悩んでいる人を幸せにする力がありますので、

皆さまのお手元に届けようと思い立ちました。

もしマイエクの方向性に共感していただけましたら、

アナタが幸せになってほしいと思う人に、マイエクを勧めてください。

自分と同じ考え・行動の人が近くにいるって、

とても心地よく、また心強いことだと思いませんか?

皆さまも私や私の妻と同様、

幸せな人生を歩まれますように。


価格は12,800円(税込)
送料無料!!
*発送はご購入から3日程度で発送致します♪


これであなたもマインド・エクササイズしましょう!!



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